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Zumba®

Zumba®

Zumba Fitness®

Zumba® – schon das Wort klingt nach heißem Rhythmus! Und der steckt auch drin in Zumba®, dem Fitnessprogramm, das vom kolumbianischen Choreografen "Beto" Perez zu einem weltweit erfolgreichen Workout gemixt wurde. Tanzend abnehmen und sich fit halten.

Erlebe eine heiße Zumba®-Party mit einem der beiden Zumba®-Fitness-Instruktoren:
Bernd Junghans
Myriam Ehrlich

Zumba®

Zumba Sentao™ - Die Bauch-Beine-Po-Party

Das Besondere an dieser ZUMBA® Fitness Variante ist, dass  bei ZUMBA® Sentao ein Stuhl als Fitnessgerät zum Einsatz kommt. Leicht verständliche Zumba Schrittfolgen und Bewegungen zu fetziger, lateinamerikanischer Musik wechseln ab mit Kraftübungen am oder auf dem Stuhl, wobei der intensive Einsatz von Armen, Beinen und des Oberkörpers die Teilnehmer ordentlich ins Schwitzen bringt. Gleichzeitig werden Gleichgewicht und Ausdauer verbessert und die Rumpfmuskulatur gestärkt.

Zumba®

Zumba Kids  - die neue kunterbunte Tanz- und Spielparty für kleine Energiebündel von 4 - 7 Jahren.

Das Zumba Kids Jr. Programm wurde speziell für Kinder im Vor-schulalter entwickelt und unterstützt ihre angeborene Freude am Lernen und sich bewegen. Spielerisch werden dabei Koordination, Balance und Körperbewusstsein sowie Merkfähigkeit und Rhythmusgefühl gefördert. Miteinander Tanzen stärkt Selbstbewusstsein und Teamgeist der kleinen Stars, bei fröhlich fetziger, altersgerechter Musik sind gute Laune und neue Freunde garantiert.

zumba instructor network

Unsere zertifizierten Trainer sind Mitglied im
zin - zumba instructor network!

Kurstermine

  Zumba
Fitness
Zumba
Sentao
Kindertanzen mit Zumba Kindertanzen mit Zumba
Termin freitags
18.15 bis 19.15 Uhr
wird momentan nicht angeboten dienstags
4 - 7 Jahre
integriert in Kindertanz der Abteilung Tanzsport
dienstags
ab 8 Jahre
integriert in Kindertanz der Abteilung Tanzsport
Kursbeginn 15.09.2017   17 bis 18 Uhr 18 bis 19 Uhr
Dauer 10 Termine 5 Termine fortlaufend fortlaufend
Ort Kirchberghalle
Waldmöss.
Athletenhalle
Schramberg
Gymnastikhalle
Sulgen
Gymnastikhalle
Sulgen
Leitung Myriam
Ehrlich
Myriam
Ehrlich
Bernd
Junghans
Bernd
Junghans
Gebühr 10er Karte:
Mitgl.: 50 €
Nichtmitgl.: 70 €
Mitgl.: 25 €
Nichtmitgl.: 35 €
siehe
Mitgliedschaft
siehe
Mitgliedschaft